Program dla kobiet · Agnieszka Praga
Joga.Pewność siebie.Fotografia.
Pomagam kobietom poczuć się swobodniej w ciele i przed obiektywem. Program 1:1 łączy jogę i pracę z pewnością siebie online z finałową sesją zdjęciową na żywo.
Bezpłatna rozmowa 20 min · bez zobowiązań
Oferta
Wybierz swoją
formę współpracy.
Zacznij od bezpłatnej rozmowy 20 min. Wspólnie ustalimy zakres dopasowany do Twoich potrzeb.
DLA CIEKAWSKICH
Sesja Próbna
Pojedyncze spotkanie, żeby sprawdzić czy ten sposób pracy jest dla Ciebie.
- —90 minut pracy 1:1
- —krótki plan działań po sesji
- —mini pakiet zdjęć z sesji
REKOMENDOWANY
Program Intensywny
Program 6–12 tygodni: joga i praca z pewnością siebie online, z finałową sesją zdjęciową na żywo.
- —plan prowadzenia krok po kroku
- —sesje online + praktyka między spotkaniami
- —finałowa sesja zdjęciowa + gotowe ujęcia
od 2 800 zł
Bezpłatna rozmowa 20 min · bez zobowiązań
Zobacz zakres i szczegóły →Porozmawiajmy o programieDLA MAREK
UGC, foto i wideo
Treści dla marek wellness, beauty i healthcare, dopasowane do Twojej komunikacji.
- —UGC wideo i foto
- —sesje wizerunkowe
- —współpraca ambasadorska
Wycena indywidualna
Bezpłatna rozmowa 20 min · bez zobowiązań
Zobacz zakres i szczegóły →Zapytaj o współpracę
O mnie
Dlaczego
to działa.
Przez lata szukałam jednej odpowiedzi w jodze, w pracy z ciałem, w fotografii. Aż zrozumiałam, że to nie jedno narzędzie. To ich połączenie daje prawdziwą zmianę.
Dziś pomagam kobietom poczuć się naprawdę dobrze — nie przez kolejną dietę czy motywacyjne cytaty, ale przez ruch, świadome myślenie i zobaczenie siebie w nowym świetle.
Nie obiecuję transformacji. Obiecuję, że zaczniesz widzieć to, co zawsze w Tobie było.
Bali · Warszawa · Malta · Szczecin
Metoda Prazina
Cztery filary.
Jedna zmiana.
FUNDAMENT
Joga
Zaczynamy od jogi i praktyki dopasowanej do Twojego doświadczenia. Nie musisz wcześniej ćwiczyć.
NARRACJA
Pewność siebie
Podczas spotkań 1:1 przyglądamy się temu, jak myślisz o sobie i swoim ciele. Pracujesz też między spotkaniami.
DOWÓD
Fotografia
Podczas sesji pracujemy nad komfortem i naturalną ekspresją przed aparatem. Otrzymujesz wybrane, gotowe zdjęcia.
INTEGRACJA
Twoja historia
Podsumowujemy wspólną pracę i ustalamy, jak możesz kontynuować praktykę po zakończeniu programu.
Dla kobiet, które chcą poczuć się swobodniej w swoim ciele i przed aparatem.
Portfolio
Wybrane realizacje.
Co mówią klientki
"Agnieszka widzi w ludziach to, czego sami jeszcze nie widzą. To zmieniło dla mnie wszystko.
Zosia M. · Uczestniczka programu intensywnego
Przyszłam na jogę bo bolały mnie plecy. Wyszłam z czymś dużo większym — poczuciem, że moje ciało jest po mojej stronie.
Ania K.
Uczestniczka programu
Dla marek
Twoja marka
potrzebuje twarzy.
Tworzę treści, które wyglądają jak życie, nie jak reklama. Współpracuję z markami wellness, beauty i healthcare.
UGC Video & Foto
Autentyczne treści dla Twojej marki — od konceptu po gotowe materiały.
Sesje Wizerunkowe
Profesjonalna fotografia wizerunkowa dopasowana do Twojej komunikacji.
Ambasadorstwo
Długofalowa współpraca — twarz i głos Twojej marki w social mediach.
Dostępna dla
Wellness · Beauty · Healthcare
FAQ
Najczęściej zadawane
pytania.
Nie znalazłaś odpowiedzi? Napisz bezpośrednio. Napisz →
01Jak wygląda pierwsza sesja?
Zaczynamy od rozmowy — poznaję Twoje potrzeby, cele i to, gdzie jesteś teraz. Potem ustalamy plan pracy dopasowany do Ciebie.
02Czy muszę mieć doświadczenie w jodze?
Nie. Program jest dla każdej kobiety, niezależnie od poziomu. Praktykę dopasuję do Twojego ciała.
03Ile trwa program?
To zależy od Twoich celów i tempa. Najczęściej współpracujemy przez 6–12 tygodni.
04Czy sesje są online czy stacjonarnie?
Sesje 1:1, joga i praca z ciałem odbywają się online. Sesja zdjęciowa jest na żywo.
05Jak wygląda sesja zdjęciowa?
To nie zwykła sesja. Pracujemy razem nad Twoim komfortem, pewnością siebie i naturalnym wyrazem — bez pozowania.
06Jak się przygotować?
Nie musisz się specjalnie przygotowywać. Wystarczy otwartość i chęć zobaczenia siebie na nowo.
Kontakt z Agnieszką
Zacznijmy od rozmowy.
Napisz, czego potrzebujesz: programu, sesji zdjęciowej czy współpracy dla marki. Wystarczą dwa zdania i informacja, jaki termin Cię interesuje.
Pierwsza rozmowa 20 min jest bezpłatna · bez zobowiązań